艺术治疗自我介绍

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艺术治疗之舞蹈治疗简介

现代的舞蹈治疗(Dance Therapy)是艺术治疗的分支之一,起源于美国。它又被称为舞蹈/动作治疗(Dance / Movement Therapy,缩写为DMT),或简称为“舞动治疗”。

舞蹈治疗的目的是通过舞蹈或动作过程来促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法。舞蹈治疗在第二次世界大战后开始帮助人们心理成长,尤其在帮助退伍军人重新适应日常生活方面发挥了重要作用。

“舞蹈治疗”强调两个主要的立论基础:一是情绪和身体的相互连接性;二是创造力能够促进心理的健康。舞蹈是人类及动物的本能,是舞蹈治疗沟通的媒介,通过一定的表达、创作过程,或者象征意义(祭神、庆典)来获得艺术、美感经验。

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